Una técnica eficaz y fácil de recordar recomendada por cualquier clínica dental y odontológica consiste en utilizar un movimiento circular o elíptico para cepillar un par de dientes a la vez, cubriendo gradualmente toda la boca.
Las personas que se cepillan los dientes dos veces al día no sólo tienen una buena higiene bucal, también son menos propensos a sufrir de neumonía en comparación con los que se cepillan sólo una vez.
Hoy en día muchos profesionales en campos de odontología y medicina consideran que no se debe hacer el tratamiento de diferentes condiciones de la cavidad oral como una entidad independiente del cuerpo.