Hacer ejercicios no es una tarea exclusiva para el gimnasio, si no podemos o no queremos ir al gym podemos ejercitarnos en casa sin demasiada complicación. Solo necesitamos algunos consejos basicos y una rutina que podamos hacer al menos 3 veces por sema
Antes de llevar a cabo el proyecto de construir una casa ecologica el primer paso deberá ser el de la elección del terreno y hacer un análisis exhaustivo del que ya poseemos. Este examen lo haremos con la ayuda del arquitecto que proyectará la vivienda y