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Entrenamiento HIIT para runners: una rutina en poco tiempo para complementar tus entrenamientos de carrera

https://www.vitonica.com/entrenamiento/entrenamiento-hiit-...
Los entrenamientos de HIIT son periodos cortos e intensos de entrenamiento para acelerar al máximo el cuerpo con los mejores resultados posibles. Antes de nada es importante que tengamos claro lo que es el HIIT, y es que es un tipo de entrenamiento que se
Votar: 1 puntoVotar: 2 puntosVotar: 3 puntosVotar: 4 puntosVotar: 5 puntos [Votos: 0] 25 Feb, 2020 a las 05:11
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: entrenamiento, entrenamientos, hiit, runner, runners, deporte, rendimiento, carrera
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